• Liên hệ Quảng cáo: 088 8798008

Dùng tai nghe mà mắc phải 1 trong những sai lầm sau thì nguy cơ cao bạn có thể bị điếc

Sửa ngay những thói quen dùng tai nghe sai lầm dưới đây để ngăn ngừa nguy cơ bị điếc đột ngột bạn nhé!

Hình ảnh nhiều người cắm tai nghe trong văn phòng, quán cà phê, công viên hay kể cả lúc đang di chuyển trên đường... từ lâu đã chẳng còn quá xa lạ. Tuy nhiên, việc sử dụng tai nghe liên tục trong nhiều giờ đồng hồ, hoặc nghe nhạc với âm lượng lớn có thể kích thích thẳng vào vùng tai trong của bạn và dẫn đến nguy cơ viêm nhiễm. Dưới đây là một số thói quen sử dụng tai nghe gây hại trực tiếp tới đôi tai mà bạn cần sửa ngay từ bây giờ để phòng tránh nguy cơ bị điếc đột ngột.

Ngủ quên khi nghe nhạc

Rất nhiều người có thói quen cắm tai nghe để nghe nhạc trước khi ngủ. Tuy nhiên, hành động này khiến não không được nghỉ ngơi mà vẫn phải tiếp tục làm việc. Đặc biệt, nếu ngủ quên thì nhạc vẫn cứ chạy suốt cả đêm và khiến cơ quan thính giác của bạn chịu tổn thương lớn, về lâu dài còn gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh trung ương. Do đó, bạn cần sửa ngay thói quen này để tránh làm tổn hại tới đôi tai của mình vào buổi đêm.

Dùng tai nghe mà mắc phải 1 trong những sai lầm sau thì nguy cơ cao bạn có thể bị điếc-1

Đeo tai nghe khi đang điều khiển xe

Khi đang lái xe, việc đeo tai nghe để nghe nhạc sẽ khiến bạn bị mất tập trung và không thể nghe được những âm thanh hay tín hiệu từ người đi đường, từ đó dễ gây tai nạn không mong muốn. Vì vậy, tốt nhất, khi đi xe trên đường thì bạn cần tập trung vào việc lái xe chứ không nên cắm tai nghe sẽ gây phân tâm trí óc.

Dùng tai nghe mà mắc phải 1 trong những sai lầm sau thì nguy cơ cao bạn có thể bị điếc-2

Dùng chung tai nghe với người khác

Thói quen dùng chung tai nghe với những người bên cạnh có thể vô tình khiến bạn "rước" thêm vi khuẩn gây bệnh vào đôi tai của mình. Thường thì các yếu tố gây hại sẽ tiềm ẩn trong ống tai nghe và gây ra các bệnh viêm nhiễm tai cho bất kỳ người nào sử dụng sau đó. Thế nên, hãy chú ý không chia sẻ những đồ dùng cá nhân của mình cho người khác để tránh nguy cơ lây các bệnh về tai.

Dùng tai nghe mà mắc phải 1 trong những sai lầm sau thì nguy cơ cao bạn có thể bị điếc-3

Nghe nhạc âm lượng quá to

Khi bạn đeo tai nghe để nghe nhạc, âm thanh sẽ được truyền một cách trực tiếp vào đôi tai mà không phải chịu bất kỳ vật cản trở nào. Tuy nhiên, rất nhiều khuyến cáo đã chỉ ra rằng, cường độ âm thanh khi dùng tai nghe không nên vượt quá 90db. Vậy nhưng, đa số các máy nghe nhạc thời nay có cường độ âm thanh nằm ở mức 120db khi mở ở mức cao nhất.

Do đó, nếu bạn thường xuyên mở nhạc to thì về lâu dài, khả năng nghe của tai sẽ bị ảnh hưởng và gây ra tình trạng điếc đột ngột. Vì vậy, bạn chỉ nên mở âm lượng ở mức vừa đủ nghe và tránh đeo tai nghe liên tục quá 15 phút.

Dùng tai nghe mà mắc phải 1 trong những sai lầm sau thì nguy cơ cao bạn có thể bị điếc-4

Không vệ sinh tai nghe định kỳ

Đầu tai nghe của bạn có thể chứa rất nhiều loại vi khuẩn, nấm mốc gây bệnh, nhất là với những loại có gắn bông mút bên ngoài. Dần dần, khi bạn sử dụng thường xuyên mà không chú ý tới việc vệ sinh sẽ làm tăng cao nguy cơ gây viêm ống tai ngoài. Do vậy, hãy chú ý vệ sinh chiếc tai nghe của mình định kỳ khoảng 1 tuần/lần để bảo vệ đôi tai của mình tốt hơn.

  • Sốc: Bé trai 5 tuổi ở đã bị nhồi máu não

    BS Nguyễn Duy Khải, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố, TP HCM, cho biết bệnh viện vừa cấp cứu bé trai quê ở Long An vào trong tình trạng méo miệng, yếu liệt do nhồi máu não.

  • Rùng mình với những sai lầm chị em hay mắc phải khiến thớt bẩn hơn cả bồn cầu

    Thớt là dụng cụ nhà bếp không thể thiếu của mỗi gia đình. Nếu để thớt bẩn thì vi khuẩn sẽ sinh sôi và rất khó để loại bỏ, đặc biệt là đối với thớt cũ với nhiều rãnh cắt sâu.

  • Bệnh viêm Đại Tràng

    Viêm đại tràng xuất hiện khi có tổn thương ở niêm mạc đại tràng, tổn thương có thể khu trú một vùng hoặc lan toả khắp đại tràng. Bệnh có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau và có thể gặp ở mọi lứa tuổi.

  • Rối loạn tiêu hóa - hiểu đúng bệnh trị đúng cách

    Rối loạn tiêu hóa là triệu chứng phổ biến thường gặp nhất. Theo thống kê, ở Việt Nam ai cũng bị rối loạn tiêu hóa ít nhất một lần trong đời. Bệnh tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nhưng mắc lâu ngày tái đi tái lại ảnh hưởng đến tâm lý và cuộc sống của người bệnh. Ở những người bị rối loạn tiêu hóa lâu năm thường phải sống trong cảnh lo lắng,ăn uống thận trọng. Rối loạn tiêu hóa có nguy cơ gây nên những biến chứng như: Hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng co thắt,…

  • Bệnh đau vai gáy

    Cơn đau cổ có thể sinh ra do nhiều nguyên nhân, có thể liên quan đến: cấu trúc của dây chằng, các khe khớp sau cổ, cơ cổ, gân và sự bám dính của gân, xương và các yếu tố thần kinh.

  • Bệnh về răng miệng do thuốc lá gây ra

    Qua rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh hút thuốc lá có hại cho sức khỏe. Hút thuốc cũng là nguyên nhân chính dẫn đến nhiều vấn đề về răng miệng.

Theo Trí thức trẻ
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết